為響應(yīng)中國足協(xié)號召，近期中超河北華夏幸福展開“春季大練兵”，強(qiáng)化基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、惡補(bǔ)體能短板。各級青訓(xùn)梯隊(duì)受疫情影響無法集中訓(xùn)練，通過線上視頻授課的方式學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

目前，中超聯(lián)賽的開賽日期還未確定，華夏幸福一線隊(duì)員在結(jié)束在日本的拉練之后，便進(jìn)入了漫長的假期。

記者采訪時了解到，球隊(duì)在4月1日重新集結(jié)后，按照中國足協(xié)關(guān)于開展“春季大練兵”活動的倡導(dǎo)，在主教練謝峰的帶領(lǐng)下狠抓球隊(duì)的體能訓(xùn)練，在“12分鐘跑”“Yo-Yo體測”、百米跑、折返跑、縱跳、負(fù)重深蹲、臥推等多個項(xiàng)目展開了高強(qiáng)度訓(xùn)練。

體能訓(xùn)練盡管枯燥乏味，但在全隊(duì)共同努力下取得了理想成果。謝峰說：“我們基本都是每天上下午訓(xùn)練，隊(duì)員們很努力，一直在堅(jiān)持。中超開賽時間還沒確定，我們會讓隊(duì)員循序漸進(jìn)把強(qiáng)度逐漸往上走，保持好身體狀態(tài)。”

“12分鐘跑”測試的及格線為3200米(配速3分45秒)，是對球員體能和意志品質(zhì)的綜合考驗(yàn)。隊(duì)員任航說：“大家完成得都挺好，達(dá)到了測試的要求。我們還是要做好訓(xùn)練，保持好狀態(tài)，隨時做好準(zhǔn)備去迎接比賽。”

謝峰介紹，由于中超聯(lián)賽的開賽日期還未確定，華夏幸福一線隊(duì)員將再次進(jìn)入短暫的假期，隨后球隊(duì)將在5月3日再次在牛駝基地集中備戰(zhàn)。

與此同時，華夏幸福預(yù)備隊(duì)與各級青訓(xùn)梯隊(duì)暫未開始集中歸隊(duì)訓(xùn)練，各級隊(duì)伍的教練員和隊(duì)員均是居家開展訓(xùn)練、學(xué)習(xí)。為了能夠與各級梯隊(duì)保持密切的溝通，同時監(jiān)督隊(duì)員居家的訓(xùn)練情況，俱樂部青訓(xùn)部門開辟了線上視頻授課的方式。

俱樂部體育部總監(jiān)呂軍介紹：“我們?yōu)?支梯隊(duì)的教練員和隊(duì)員們開課，開啟了三種形式的線上課堂，從2月底到現(xiàn)在，青訓(xùn)梯隊(duì)的線上課堂已開展百余次，收到了良好的效果。”(記者 楊帆)