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（記者：鈕晶 辛振東）

一年四季，春夏秋冬，周而復始。春生、夏長、秋收、冬藏，人們該懂得如何來適應氣候的變化，有效地保養(yǎng)身體，防御疾病的侵害。在現如今快節(jié)奏的生活環(huán)境中，很多中青年人只為生活奔波，而忽略了日常保健。中醫(yī)講“治未病”，就是養(yǎng)生。那么，怎么才能真正做到既知養(yǎng)生之意，又得養(yǎng)生之法呢?順應大眾所需，大眾網·海報新聞推出原創(chuàng)節(jié)目《養(yǎng)生說》，針對不同季節(jié)、不同節(jié)氣的氣候特點、養(yǎng)生重點進行講解，人體與自然如何協調統一。其中也包括了很多行之有效的養(yǎng)生方法和食療佳品。用通俗易懂的語言，結合現代科學，將實用易操作的一些方法推薦給大家，以傳播健康的生活方式為節(jié)目主旨。

根據中國疾控中心流感監(jiān)測顯示，近期我國多地出現流感活動水平上升，在流行的流感病毒中，甲型流感病毒占絕對優(yōu)勢。什么是甲流?流感和普通感冒有什么不同?得了流感應該如何治療?如何科學預防流感?今天我們特別邀請到了山東第一醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院、山東省呼吸疾病研究所主任醫(yī)師李慧梅醫(yī)生做客演播室，為我們普及甲流的相關知識。

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