2月7日，亞洲杯冠軍中國(guó)女足隊(duì)凱旋，贏得了全國(guó)人民的熱烈歡迎。作為亞洲杯賽裁判員的體能講師，山東體育學(xué)院國(guó)家足球?qū)W院副教授張玲玲隨隊(duì)返程。

提起張玲玲，在中國(guó)乃至世界足球裁判員中有著很高的威望。她是前國(guó)際級(jí)足球助理裁判員，曾被評(píng)選為中國(guó)足協(xié)2013年度金旗、亞足聯(lián)2009年度最佳助理裁判員，目前為止只有兩名中國(guó)裁判獲此殊榮（另一名為陸俊）?，F(xiàn)任國(guó)際足聯(lián)、亞足聯(lián)裁判員體能講師、中國(guó)足協(xié)裁判員體能和技能講師，中國(guó)足協(xié)裁判監(jiān)督，全國(guó)校園足球裁判委員會(huì)常委，教育部足球項(xiàng)目裁判講師、裁判長(zhǎng)；擔(dān)任過(guò)多屆女足世界杯、奧運(yùn)會(huì)，亞運(yùn)會(huì)、全運(yùn)會(huì)和女子超級(jí)聯(lián)賽的裁判員和裁判講師。

2月9日，筆者語(yǔ)音采訪了正在蘇州隔離的張玲玲。

問(wèn)：張教授好！知道您順利完成任務(wù)回來(lái)了，領(lǐng)導(dǎo)和師生們都很掛念。您現(xiàn)在的情況怎么樣？

張玲玲：感謝領(lǐng)導(dǎo)和師生們關(guān)心。我在蘇州隔離，這里一切都好。我每天繼續(xù)堅(jiān)持體能訓(xùn)練，正在準(zhǔn)備博士畢業(yè)論文，請(qǐng)大家放心。

問(wèn)：張教授，這次亞洲杯女足奪冠全國(guó)人民都很振奮，身臨其境，您有什么感想？

張玲玲：中國(guó)國(guó)家女子足球隊(duì)在半決賽中以點(diǎn)球決勝戰(zhàn)勝日本隊(duì)，決賽中以3:2的比分艱難贏下了韓國(guó)隊(duì)奪得冠軍。這是時(shí)隔16年后中國(guó)女足再次問(wèn)鼎亞洲杯。女足姑娘們不僅贏得了勝利，更是以沉著冷靜展示了技術(shù)、團(tuán)結(jié)協(xié)作保障了戰(zhàn)術(shù)。她們向世界展示了中國(guó)精神！賽后我收到了很多國(guó)際友人的祝賀，我感到無(wú)比自豪！女足姑娘們的勇敢和頑強(qiáng)精神深深打動(dòng)了廣大球迷，也吸引了一大批新的球迷，很多朋友都發(fā)信息說(shuō)家里老人小孩都在看球，“好激動(dòng)”“眼含淚水”這些詞和“祝賀”一起刷爆了朋友圈。體育的精神在中國(guó)虎年這個(gè)歡快的日子里煥發(fā)出更大的魅力，必將吸引更多的人們參加體育鍛煉、參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

本次亞洲杯共有12支隊(duì)伍參賽，相對(duì)于上一屆亞洲杯，我們可以看到亞洲女足整體水平的提高。第一軍團(tuán)中國(guó)、韓國(guó)、日本、澳大利亞四支隊(duì)伍之間差距的縮小。第二軍團(tuán)和第一軍團(tuán)的對(duì)陣不再頻頻出現(xiàn)大比分。最終，中國(guó)、韓國(guó)、日本、越南和菲律賓5支球隊(duì)直接取得2023年在澳大利亞和新西蘭舉辦的女足世界杯的參賽資格，另外兩支隊(duì)伍將參加附加賽爭(zhēng)取最后一個(gè)名額。

問(wèn)：不論是在日常還是在各種賽事中，您都始終密切地關(guān)注著足球運(yùn)動(dòng)。本次賽事與以往賽事最大的不同在什么地方？

張玲玲：這是防疫常態(tài)下的重大足球賽事。對(duì)于每一個(gè)參加此賽事的隊(duì)員和工作人員來(lái)說(shuō)都是個(gè)巨大的考驗(yàn)，這是體育精神和疫情的較量！賽事期間，不斷有球隊(duì)和裁判組核酸檢測(cè)呈陽(yáng)性的消息。印度隊(duì)也因感染人數(shù)導(dǎo)致上場(chǎng)人數(shù)不足而退賽，其它隊(duì)伍也有僅剩3名替補(bǔ)的情況。但人類體育發(fā)展的腳步從未停滯，面對(duì)挑戰(zhàn)，用新的賽事組織方法，新的訓(xùn)練形式，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)，這或許是人類還需要長(zhǎng)期面對(duì)的挑戰(zhàn)和課題。

問(wèn)：作為裁判員體能主講師，本次比賽，您的主要任務(wù)有哪些？

張玲玲：這次比賽作為裁判管理隊(duì)伍，共有5名裁判長(zhǎng)、4名講師，其中2名體能講師、2名技能講師。體能講師由我和烏茲別克斯坦的同行擔(dān)任。我們先后為32名場(chǎng)地裁判員、7名視頻裁判員進(jìn)行體能訓(xùn)練。作為主講師，我的主要任務(wù)是保證裁判員的體能能夠勝任賽場(chǎng)上的執(zhí)法任務(wù)。足球比賽對(duì)裁判員體能的要求是很高的，他們平均每場(chǎng)奔跑都在10000m以上，而且還要不停地轉(zhuǎn)換方向，變換觀察角度，根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，一場(chǎng)比賽對(duì)裁判員體能要求甚至高于運(yùn)動(dòng)員，所以足球項(xiàng)目裁判員不是終身制的，每年要根據(jù)執(zhí)法表現(xiàn)和體能測(cè)試等重新申報(bào)，這次賽事前我們也對(duì)主裁和助理分別進(jìn)行了DYY和ARIET的測(cè)試。整個(gè)賽事期間，我們體能講師要根據(jù)每位裁判員被指派的執(zhí)法場(chǎng)次的時(shí)間進(jìn)行不同類型和強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天大約2小時(shí)，主要以靈敏、力量、速度、有氧耐力跑、傷病預(yù)防和恢復(fù)訓(xùn)練等訓(xùn)練種類為主，保證他們的體能狀態(tài)處于一種最佳狀態(tài)。

我們每天還通過(guò)觀察比賽現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)、分析裁判員穿戴設(shè)備獲得的體能監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)，制訂或調(diào)整我們的訓(xùn)練方案。

問(wèn)：本次體能訓(xùn)練與以往有哪些不同？

張玲玲：這次裁判員的訓(xùn)練場(chǎng)地在大學(xué)里面，為了盡可能降低新冠感染的風(fēng)險(xiǎn)，我們都是選在早晨訓(xùn)練，所以每次去場(chǎng)地布置器材的時(shí)候天都沒(méi)亮。另外中間有一個(gè)周還暫停了室外場(chǎng)地和室內(nèi)健身房的使用而改為房間內(nèi)訓(xùn)練。孟買地區(qū)的氣候濕熱，執(zhí)法過(guò)程對(duì)裁判員的體能要求相對(duì)更高。所以我們不能強(qiáng)調(diào)客觀理由，保障比賽是必須的。最終我們通過(guò)合理的練習(xí)手段在房間內(nèi)完成了靈敏、力量和有氧的體能保障。裁判員在比賽中展現(xiàn)了很好的體能狀態(tài)，確保了比賽的順利進(jìn)行，我們的工作得到了亞足聯(lián)裁判辦和裁判同行的高度認(rèn)可。

問(wèn)：參加本次賽事，您最大的收獲是什么？

張玲玲：通過(guò)各種努力，裁判員們?cè)谫悎?chǎng)上保持很好的狀態(tài)，我們順利完成了任務(wù)，這就是我要的結(jié)果或收獲吧。亞足聯(lián)很滿意，同行也很滿意，還給我發(fā)來(lái)了短信：“玲玲，賽事非常艱難，但你向所有人證明了你有足夠的能力處理不尋常的情況。”“每次都能看到你出色的工作表現(xiàn)，這一次更是非常成功?！?/p>

采訪張玲玲老師，令我很受感動(dòng)和鼓舞，我真切地感受到了她對(duì)足球事業(yè)的摯愛(ài)和執(zhí)著，以及為中國(guó)女足的未來(lái)所傾注的期盼與祝福。（采訪人/山東體育學(xué)院宣傳部 于愛(ài)麗）

關(guān)鍵詞： 亞洲杯 山東