作為西藏最適合入門的戶外線路，位于山南的庫(kù)拉崗日雪山徒步線可以說(shuō)是圓了許多朋友徒步西藏的夢(mèng)。

但山南地大物博，不僅是藏文化的發(fā)源地，更有著數(shù)不清的旅游資源。

所以我們不斷調(diào)整，最終設(shè)計(jì)了一條以庫(kù)拉崗日雪山為主角，包含了攝影、徒步、人文體驗(yàn)、賞景、朝圣的完美線路。更特別添加多個(gè)極小眾攝影點(diǎn)，帶你以最獨(dú)特的視角，不走回頭路地一次性收獲山南真正的精華。

它將成為你關(guān)于西藏徒步的最佳入門線，沒(méi)有之一。

庫(kù)拉崗日

西藏中部地區(qū)四大神山之一

庫(kù)拉崗日，西藏山南海拔最高的山峰，以7538米的海拔高聳入云，因?yàn)閹缀鹾苌僭谥髁髅襟w上出現(xiàn)，所以大眾對(duì)它并不了解。

山體大體呈東西走向，附近集中分布了6座7000米以上的山峰，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，群山連綿，重巒疊嶂，千峰萬(wàn)仞宛若一道頂天立地的冰雪屏障，阻隔了來(lái)自印度洋的暖濕氣流，也導(dǎo)致了山脊南北兩側(cè)的風(fēng)光迥然不同。

北側(cè)晴朗干燥，壁立千仞的陡崖峽谷中橫臥四條冰川，冰崖、冰墻、冰塔林，儼然是夢(mèng)幻的冰雪王國(guó)，氣勢(shì)磅礴，震撼人心。

藍(lán)天為幕，白云縈繞在它的腰間，但庫(kù)拉崗日卻并非那么沉靜，這里冰崩、雪崩時(shí)有發(fā)生，轟鳴不息，童話般的夢(mèng)境瞬間坍塌。

南側(cè)濕潤(rùn)多雨，散落著大大小小的湖泊，宛若雪域高原上鑲鉆的美玉，與巍峨壯麗的雪山交相輝映。

所以在這里徒步是一種極致的視覺(jué)享受，令人無(wú)法拒絕。

藍(lán)冰季

普姆雍措奇幻藍(lán)冰

多少人去西藏，只是為了奇幻藍(lán)冰？凌厲奇幻的藍(lán)冰晶瑩剔透，透過(guò)那抹幽藍(lán)，我們仿佛可以穿越萬(wàn)年的時(shí)光，一睹冰川時(shí)期的原始奇觀。

提到藍(lán)冰，你第一時(shí)間想到的是哪里？

是極寒的地球兩極，是有“西伯利亞明珠”之稱的貝加爾湖，還是北歐的冰島？其實(shí)在中國(guó)境內(nèi)，也有絲毫不遜色于國(guó)外的極致藍(lán)冰，在雪域高原之上，綻放著獨(dú)屬于中國(guó)的夢(mèng)幻色彩。

普姆雍措，被譽(yù)為是中國(guó)的貝加爾湖，每年十二月底，普姆雍措澄澈的湖水凝結(jié)成冰，輝映著西藏干凈無(wú)塵的藍(lán)天，與環(huán)湖連綿的喜馬拉雅山脈，共同打造了一個(gè)極致夢(mèng)幻的琉璃世界。

普姆雍措畔的崖壁上，矗立著噶舉派（白教）寺廟

——推寺，這里面湖而立，視野開(kāi)闊，你能夠?qū)⒄麄€(gè)普姆雍錯(cuò)，宏大的藍(lán)冰盛況盡收眼底。

不僅如此，推寺左側(cè)可見(jiàn)蒙達(dá)拉雪山，正對(duì)庫(kù)拉崗日三峰以及卡熱疆三峰。

當(dāng)雪山與藍(lán)冰滿載眼眶，你便會(huì)知道，普姆雍措的魅力獨(dú)一無(wú)二，它不是哪個(gè)湖的替代品，也并非誰(shuí)都能比擬。

海子湖泊

墜入人間傳達(dá)神的旨意

西藏是亞洲湖泊最多的地方，冰雪融水因?yàn)殡y以滲入地下，便留在高原上變成了晶瑩的湖泊，在群山懷抱中遺世獨(dú)立。

我們沉浸于雪山近乎完美的肌理線條，也絕不會(huì)錯(cuò)過(guò)這里高原湖泊的極致柔情。

/白瑪林錯(cuò)

白瑪林錯(cuò)又叫朱措白瑪林，傳說(shuō)是藏傳佛教的主要奠基者蓮花生大師的三個(gè)魂湖之一。也是他三個(gè)魂湖中景色最美的一個(gè)。

作為蓮花生大師的魂湖，據(jù)說(shuō)虔誠(chéng)的人能在湖中看到自己的前世今生。傳說(shuō)盡管有趣，但是白瑪林措絕世的風(fēng)景，更需要沉浸式感受。

所以我們會(huì)在這一天，帶上天幕帳篷、桌椅爐具，在湖邊靜靜地品茶小憩，全身心投入這如畫的風(fēng)景之中?？粗械褂持《氲纳?、柔軟的云、藍(lán)色的天空。

那一刻時(shí)間仿佛靜止，讓我們可以永遠(yuǎn)仰望雪山。

/折公三措

群山懷抱中靜臥三個(gè)小措，彼此連成折公三措，淺藍(lán)色的湖水清澈見(jiàn)底，平靜無(wú)風(fēng)的湖面倒映著神山偉岸的面容，湖光山色相互成就。

無(wú)論是霧靄沉沉，薄煙籠罩，還是晴空萬(wàn)里，折公三措總是能散發(fā)別樣的韻味與獨(dú)特的魅力。

/介久措

人們總喜歡用水頭形容翡翠的透明度，如果介久措是一塊綠松石，那么絕對(duì)是絕佳的上品。藍(lán)綠色的水面呈現(xiàn)一層獨(dú)特的乳白色，藍(lán)、綠、白的極簡(jiǎn)色系，干凈純粹，令人賞心悅目。

然而除了介久措本身的魅力，這里還是拍攝庫(kù)拉崗日雪山的最佳拍攝點(diǎn)。巍峨圣潔的雪山倒映在干凈的湖面，少了幾分威嚴(yán)的氣魄，多了幾分夢(mèng)幻繾綣

/羊卓雍措

羊湖冠絕藏南，美麗早就已經(jīng)人盡皆知。湖周草原依托山勢(shì)連綿起伏，宛如一匹絲滑的綢緞。而湖泊像是一顆畫龍點(diǎn)睛的藍(lán)寶石，鑲嵌于這之中。

除了風(fēng)景，羊湖還是西藏三大圣湖之一。所以不可避免的，羊湖成為了很多西藏旅游線路必去的打卡點(diǎn)。但匆匆一瞥走馬觀花的玩法實(shí)在浪費(fèi)羊卓雍措的風(fēng)景。

深度走進(jìn)羊湖，欣賞其不為人知的絕佳風(fēng)光，且天氣好的情況下，遠(yuǎn)處的庫(kù)拉崗日也清晰可見(jiàn)。

山南

藏文化起源

如果說(shuō)壯麗的河山是西藏的骨架，撐起了氣勢(shì)與輝煌，那么藏文化就是西藏的靈魂。而山南，就是構(gòu)建這個(gè)靈魂的起源。

這里有西藏第一座正統(tǒng)寺廟，第一卷經(jīng)書。也誕生了第一塊農(nóng)田，第一座村莊，第一位贊普，第一座宮殿。是藏民族的搖籃，藏文化的發(fā)端。

深度了解這些悠久的歷史人文，去看時(shí)間沉淀出的最斑斕繽紛的色彩。

/桑耶寺

桑耶寺是藏地第一座真正意義上的寺廟，在藏傳佛教界擁有崇高的地位。桑耶寺建筑規(guī)模宏大，殿塔林立，寺內(nèi)建筑按佛教“大千世界”的結(jié)構(gòu)進(jìn)行布局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風(fēng)格，因此也被稱作“三樣寺”。

建筑色彩斑斕，卻不輕佻，反而顯得莊嚴(yán)肅穆。東面諸洲（寺院）呈白水晶色；南面諸洲為蘭琉璃色；西面諸洲為紅瑪瑙色；北面諸洲色黃，如天然之黃金。白、紅、黑、綠四塔及圍墻四塔分別在“烏孜”大殿四角成直線的地方。

相比于門庭若市的布達(dá)拉宮，小眾的桑耶寺佛教氛圍更加的濃厚。

▲桑耶寺辯經(jīng)

/雍布拉康

雄踞山巔的雍布拉康是西藏歷史上的第一座宮殿，比布達(dá)拉宮早了800多年。兩千多年的滄桑變化讓雍布拉康僅剩了一座古碉樓，卻依舊氣勢(shì)恢宏。

它建筑設(shè)計(jì)造型精巧奇特，在整個(gè)西藏同類的古代建筑當(dāng)中都是絕無(wú)僅有的。

/卡久寺

卡久寺，是有名的修行之地，共有一百多座修行洞。

因地處山巔云霧繚繞，遠(yuǎn)觀寺廟如空中閣樓，十分神秘。

庫(kù)拉崗日

解鎖你的西藏第一次徒步

這條線路會(huì)是西藏最適合入門，也是真的值得你去的徒步線路。

來(lái)源|西部印象

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